Как с помощью интернета бросить курить?
- Подробности
- Категория: Возможности интернета
- Создано: 27.04.2016 13:23
По данным статистического бюро, в нашей стране курит каждый второй гражданин. Не лучшая ситуация обстоит и с нашим подрастающим поколением – каждый 3 ученик в старших классах, полноценно скуривает от 7 до10 сигарет в день. Как же бороться с данной проблемой?
Выход есть: обратится за помощью в интернет. Потому как предупреждение министерства здравоохранения ни на кого не действуют, не будем упоминать и за фото прокуренных легких на пачках с сигаретами. Со своей стороны и правительство делает всевозможное: запрещает рекламу табачных изделий по телевидению и радио, увеличивает цены на сигареты, запрещает продавать табак несовершеннолетним, но этого, как видим мало. Именно поэтому, на помощь придет мировая паутина.
Большинство взрослых людей, и тем более подростков, не осознают до конца вред табачных изделий. Сигарета – это бомба замедленного действия. Для того чтобы бросить курить, необходимо первым делом настроить себя или своего родственника, который хочет бросить курить. Взамен сигарет не нужно предлагать ему конфет или семечки, потому как показывает практика, это не помогает. Предположим, что вы настроились основательно и решили бросить это пагубное занятие. Зайдите в интернет, и в поисковике пропишите: «Бросить курить за месяц». Поисковая выдача предложит вам множество литературы, которая поведает все пагубное влияние от никотина. Идеальным вариантом станет просмотр видео, в котором наглядно показаны последствия курения: старение кожи, рак губы или легких, видная деформация лицевой части. В сети есть множество видео материалов, которые показывают страшные вещи, которые случаются с люди, после результатов наслаждения табачным дымом. На различных форумах, можно прочитать то, что написали сами люди, которые своевременно не бросили эту пагубную привычку. Порой откровения некоторых участников форума, просто ошеломляют.
Как же бросить курить?
- просмотр ужасных видео о последствии курения и осознание их
- читаем материалы и советы специалистов
- читаем о бреде курения и о последствиях с медицинской точки зрения
- консультация с доктором, возможно применение специальных таблеток
- обращаемся за помощью к родным в эмоциональной поддержке и напутствии на здоровый образ жизни
Бросить курить может каждый, главное поставить перед собой цель. Следуйте советам родственников, больше времени проводите на свежем воздухе, и результат не заставит себя ждать. Будьте здоровы!